Știrile PRO TV

Dieta daneza de 13 zile irina reisler

Despre dieta daneza

Google Plus Irina Reisler și-a lansat cu succes cartea "De la la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru că merit! În paginile cărții, Irina Reisler a publicat integral și dieta care a ajutat-o să își schimbe viața, dieta clinicii Mayo, supranumită și dieta de 13 zile.

Joi, 3 octombriede la ora Cartea este o colecție de povești emoționante, mărturisiri, poze personale, sfaturi din experiența proprie. Dar, mai presus de orice, cartea dezvăluie rețeta prin care Irina Reisler a slăbit 50 de kilograme.

Dieta de 13 zile Cura slabire 13 zile. Dieta de 13 zile, dieta anului. Slăbești garantat 10 kilograme în 13 zile.

Este vorba despre dieta clinicii Mayo, despre care Irina a scris pe larg, explicând toate principiile care trebuie respectate. Și vei citi povești pe care le-am scos din miezul inimii mele.

E adevarat ca am demarat aceasta campanie pentru ca stiu prea bine ce inseamna kilograme in plus. Am avut multe, foarte multe kilograme in plus, mai am si acum de dat jos citeva, asa ca nu mi-e straina disperarea surplusului de kilograme. Foarte multe doamne si ceva domni m-au intrebat cum am reusit sa slabesc, ce regim am tinut si cum intretin rezultatele. Va spun din start, pentru ca au aparut ceva zvonuri!!!

Am așternut pe hârtie emoții intime, bătăi ale inimii mele. Așa că te voi ruga să citești cartea cu inima ta, în așa fel încât inimile noastre să se întâlnească, într-o scânteiere de magie.

Cura slabire 13 zile. Dieta de 13 zile, dieta anului. Slăbești garantat 10 kilograme în 13 zile

Acea magie pe care obișnuim să o numim «Iubire», spune Reisler. Irina Reisler și fiica ei, Anisia. Între cele două poze este o diferență de 17 ani. În prima poză, micuța avea 9 luni, iar mama ei, kg foto: arhiva personală Dieta de 13 zile a clinicii Mayo Dieta Mayo - Ziua I Mic dejun: o cafea cu maxim un cub de zahăr.

dieta daneza de 13 zile irina reisler

Prânz: grame de spanac fiert2 oua fierte tari și o roșie. Cina: grame de friptură de vită cu o salată cu ulei și zeamă de lămâie. Prânz: grame de șuncă și o cutie de iaurt natural. Cina: grame de friptură de vacă și o salată cu ulei și zeamă de lămâie.

dieta daneza de 13 zile irina reisler

Prânz: 2 ouă fierte tario felie de șuncă și o salată. Cina: o roșie, o țelină fiartă și un fruct proaspăt măr, portocală sau pară. Prânz: o dieta daneza de 13 zile irina reisler de iaurt natural și ml suc de portocale.

dieta daneza de 13 zile irina reisler

Cina: un ou fiert taregrame de brânză de vaci și un morcov ras. Dieta Mayo - Ziua V Mic dejun: un morcov mare ras.

Dieta daneza - slabeste 5 kg in 13 zile

Prânz: grame de cod fiert cu zeamă de lămâie și o lingurița de unt. Cina: dieta daneza de 13 zile irina reisler friptură de vacă și o țelina rasă.

dieta daneza de 13 zile irina reisler

Prânz: 2 ouă fierte tari și un morcov mare ras. Cina: jumătate de pui și o salată cu ulei și zeamă de lămâie.

dieta daneza de 13 zile irina reisler

Prânz: doar pot menopauza să facă u pierdeți în greutate apă plată.

Cina: grame cotlet de miel și un măr.

Irina Reisler a slabit 44kg!

Ce trebuie să mai știi despre dieta Mayo Irina Reisler scrie în carte și cteva sfaturi pentru cei care țin acest regim, alături de 23 de principii alimentare sănătoase, care te ajută să te menții.

După primele 7 zile, regimul Mayo se reia fără ultima zi, de aceea i se spune și regimul de 13 zile. Dacă regimul se ține o săptămână, nu este voie să fie reluat decât după 6 luni. Dacă regimul se ține 13 zile, nu este voie să fie reluat decât după un an. Între mese se bea cât mai multă apă plată.

dieta daneza de 13 zile irina reisler

Este interzisă introducerea sau scoaterea vreunui aliment din regim. Cantitățile trebuie respectate întocmai.

Având în vedere că lista ingredientelor permise este foarte restrânsă, în lista ingredientelor nepermise intre restul alimentelor. Ce Este Dieta Daneza? Dieta daneza de 13 zile originala garanteaza pierderea in greutate a 10 pana la 20 de kg si detoxifierea organismului, dar nu se poate tine mai mult de 13 zile — dupa cum o sugereaza si numele ei.

Unde simțiți nevoia, puteți adăuga un praf de sare peste alimente. Citește și:.

  • Cum poate fiul meu să piardă în greutate
  • REGIMUL DE 13 ZILE, STARTUL MEU IN SLABIRE - Irina Reisler
  • Cea mai mare pierdere în greutate pe supraviețuitor
  • Cauza pierderii în greutate
  • Irina Reisler a slabit 44kg! - Club - bracelet.ro
  • Suc aloe vera pentru slabit
  • Studenții care alăptează pierd în greutate
  • Pe care nu le-a mai pus la loc.